ちいママ

話す食べる相談室

【2025年版】高齢者宅食サービス比較|親の一人暮らしに安心なおすすめ3社

一人暮らしの親に宅食は安心?シニアライフクリエイト・ワタミ・コープを比較し、嚥下対応・安否確認・栄養バランスの違いを整理。選び方のポイントも紹介します。
介護とお金

扶養内パート 老後資金|少額積立で安心を作る4つのステップ

扶養内パートでも老後資金の準備は可能。現役STが、家計の見直し・つみたてNISA・iDeCo・保険整理・介護費用対策まで、少額から安心を作る4つのステップをわかりやすく解説します。
介護とお金

専業・扶養内パートでも安心!老後資金を今から増やす5つの工夫

専業主婦や扶養内パートの老後資金づくりを現役STが解説。iDeCo・つみたてNISA・保険の見直しなど、少額でも無理なくできる5つの工夫を紹介。介護費用も見据えた将来の安心設計に役立ちます。
介護とお金

【無料】介護費用シミュレーション|要介護度別・施設別の費用と年金目安

【無料で試算】要介護度別・在宅・特養・老健・有料老人ホームの介護費用シミュレーションをわかりやすく解説。 夫婦・単身世帯で年金だけで賄えるかもチェックできます。
話す食べる相談室

高齢者 宅食のすすめ|遠方の子どもができる親への安心サポート

高齢者の宅食は、栄養バランスや食べやすさだけでなく、遠方に住む子どもが親を見守る手段にも。嚥下や好みに合わせた宅食の選び方を解説します。
話す食べる相談室

高齢者の宅食の選び方|栄養・食べやすさ・家族の負担を減らすポイント

高齢者の宅食サービスを選ぶときのポイントを解説。栄養・食べやすさ・家族の安心の3つの視点から、メリット・デメリットやチェックリストも紹介します。
介護とお金

特養・サ高住・有料老人ホームの費用比較|月額・入居金をわかりやすく解説

特養・サ高住・有料老人ホームなど6種類の費用を現役介護職が比較。入居金・月額費用の目安を表でわかりやすく紹介。失敗しない施設選びのポイントも。
介護とお金

帰省で気づく親の変化|施設選びを始めるベストタイミング

帰省や家族の集まりで気づく親の変化は、介護を考えるきっかけ。介護施設の見学や資料請求を始めるベストタイミングと、準備のコツを解説します。
話す食べる相談室

【ST解説】とろみ剤おすすめ比較!人気メーカー・種類・価格を徹底解説

「高齢の親のむせ対策に欠かせないとろみ剤。現役STが初めてでも使いやすい3商品を徹底比較!味や溶けやすさ、コスパの違いもわかりやすく解説。」
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高齢の親が『とろみ』を続けない理由と、無理なく続ける工夫

高齢の親にとろみを勧めても続かない…。誤嚥予防につながる続け方と工夫を解説します。