2025-11

話す食べる相談室

【冬の脱水症状】高齢者に多い“隠れ脱水”の原因と対策をわかりやすく解説

冬は高齢者の脱水が見逃されがち。気づきにくい“隠れ脱水”のサインと、家庭でできる予防ポイントを専門家が簡潔に紹介します。
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高齢者の声がマスク越しに聞こえにくい理由と対策【ST解説】

高齢者はマスク越しだと声が届きにくく、会話量が減ることで口腔機能が低下することがあります。難聴の方は特に聞き取りが困難に。現役STが原因と家庭でできる対策を解説します。
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インフルエンザが重症化しやすい高齢者へ。“唾液力”で守る冬の口ケア

高齢者のインフルエンザ重症化を防ぐカギは“唾液力”。 冬の乾燥で弱る口のバリアを守る、STが教える口ケア習慣を紹介します。
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高齢者のお餅は危険?安全な代用と食べ方【ST解説】

お正月に多い「高齢者のお餅トラブル」。むせや詰まりの原因をST(言語聴覚士)が解説。安全に食べる工夫や、やわらかお餅など代用食品も紹介します。